– Проблема растёт, на самом деле. Особенно часто мне приходится сталкиваться с избыточной массой тела и ожирением.Уже мы видим статистику и если ранее мы говорили только о взрослом больше населении, а дети встречались как редкость, то сейчас это встречается довольно часто.

В чём причина таких проблем со здоровьем?

– Отчасти это связано с гиподинамией, потому что в силу развития, скажем так, коммуникативных сейчас сетей, дети всё больше и больше сидят в гаджетах. Поэтому, всё-таки, избыточна масса тела, ожирение молодеет, увеличивается с каждым годом всё больше и больше у деток.

Каков алгоритм работы с маленькими пациентами?

– Для начала это, конечно же, беседа. То есть мне нужно всё-таки понять, какая причина набора веса. Также мы учимся выполнять различные упражнения, скажем так, в виде зарядки, учу вести пищевой дневник.

Какие проблемы со здоровьем может вызвать избыточный вес?

– Избыточная масса тела и ожирение является предрасполагающим фактором развития сахарного диабета 1 типа, также развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Приходится работать вместе с другими специалистами, чтоб, скажем так, минимизировать последствия.

Что должен включать в себя рацион питания здорового малыша?

– Мне очень нравится рассказывать о принципе здорового питания на примере здоровой тарелочки или существует такая пирамида питания. То есть мы  видим, какой это незначительный процент от всего употребляемого в пищу за день.

Как выстроить привычки правильного питания у ребёнка? 

– Конечно, должна быть проведена работа родителями, прежде всего.На уровне, когда ребёнок только родился, и начинают вводиться прикормы, должно быть подобрано нормальное, адекватное питание для этого ребёнка. И ему, возможно, этот продукт понравится гораздо больше, нежели что-то такое сладкое и не весьма полезное.

Нужно ли ребёнку школьное питание?

– Однозначно, школьное питаниеу ребёнка должно быть.И никакой бутерброд, каким бы полезным он ни был, не может заменить, скажем так, этот приём пищи.

Когда нужно обращаться к диетологу?

– Ежегодно родителиприводят своих детей на диспансеризацию к участковому педиатру. Чем раньше всё это будет замечено, тем легче ребёнку будет выйти и похудеть.

С какими проблемами ещё часто обращаются к диетологу?

– Большую нишу занимает на данный момент белково-энергетическая недостаточностьна второй чаше весов – дефицит массы тела и белково-анорексическая недостаточность.Белково-энергетическая недостаточность возникает и хотят соответствовать этой обложке.

Что нужно делать, если у ребёнка заметны проблемы с питанием?

– Я бы привела к врачу-специалисту. Если там уже серьёзный дефицит массы тела. То в работу включаются ещё и диетологи, потому что иногда работа идёт в купе, психолог, психотерапевт, гастроэнтеролог.