– На старт, прыжок!
Екатерина Перец чувствует себя как рыба в воде. И прямо сейчас демонстрирует самый скоростной вид передвижения – кроль. Плаванием занимается пять лет. И уже получила первый взрослый разряд.
ЕКАТЕРИНА ПЕРЕЦ, ВОСПИТАННИК ГРОДНЕНСКОЙ СДЮШОР № 5:
– Я развиваю свою выносливость, силу и мне это просто нравится. Мы сейчас будем плавать, тренировать объём для соревнований, чтобы там побеждать.
А вот Софию Валюк в плавание привела случайность. Но уже после первой тренировки она решила остаться в спорте. Развивать физическую силу, реакцию и гибкость тела. Когда-то задача была просто научиться держаться на воде. Теперь цели гораздо серьёзнее.
СОФИЯ ВАЛЮК, ВОСПИТАННИК ГРОДНЕНСКОЙ СДЮШОР № 5:
– Первый взрослый у меня скоро будет, 30 миллисекунд не хватает и надо потренироваться, чтобы его выполнить. Потом все остальные разряды.
Не пропускает тренировки, а их бывает по 2 в день, и Маша Мельникова. Сначала, как и другие, просто училась плавать, а позже стала показывать достойный результат.
МАРИЯ МЕЛЬНИКОВА, ВОСПИТАННИК ГРОДНЕНСКОЙ СДЮШОР № 5:
– Я держу себя в форме, и мне это очень нравится. Очень большой адреналин, когда ты соревнуешься с другими людьми и выигрываешь. Это очень крутое чувство. Я была 2 раза на республиканских соревнованиях «Весёлый дельфин» и недавно выполнила первый взрослый разряд. В скором времени планирую выполнить КМС.
И набор продолжается. Не только научиться держаться на воде, но и выполнять сложные элементы в пятой детско-юношеской школе олимпийского резерва предлагают с третьего класса, это 8-9 лет. Но можно записаться и раньше. Для оздоровления. Ребят формируют в учебно-тренировочные группы по своему возрасту. А дальше всё в их руках.
ОЛЕГ КУЗИКЕВИЧ, ДИРЕКТОР ГРОДНЕНСКОЙ СДЮШОР №5:
– Здесь воспитываются спортсмены высокого класса впоследствии. Они проходят все этапы подготовки, начиная от спортсменов-разрядников до мастеров спорта.
Помимо плавания детям с 12 лет предлагают профессионально заниматься греблей на байдарках и каноэ. Это тренирует основные виды мышц, развивает гибкость и подвижность суставов. А ещё снимает стресс. Записаться можно до 1 октября.
Елена Бережная, Андрей Шаповалов, Новости, Гродно Плюс
